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En la era digital actual, los audífonos se han convertido en un accesorio indispensable. Nos permiten disfrutar de nuestra música favorita, participar en llamadas telefónicas y asistir a reuniones online con privacidad y comodidad. Sin embargo, la creciente dependencia de los audífonos ha traído consigo preocupaciones sobre la salud auditiva,
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El pasado martes 26 de marzo, el Ministerio de Salud declaró Alerta Sanitaria a nivel nacional, debido al aumento de enfermedades respiratorias que se han registrado en el país, principalmente Influenza y Virus Respiratorio Sincicial (VRS) Respecto al VRS, mencionaron que se "registró un máximo de casos superior al
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En una decisión crucial para proteger la salud pública, la Ministra de Salud, Ximena Aguilera, ha confirmado la decisión de reinstaurar el uso obligatorio de mascarillas en servicios de urgencia de recintos de salud públicos y privados a partir del primero de abril. Invierno 2024: gánale al frío con estos
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El invierno trae consigo no solo el cambio de clima, sino también retos particulares para nuestra salud y bienestar. A medida que las temperaturas caen, aumenta la importancia de tomar medidas proactivas para asegurarnos de que estamos protegidos contra enfermedades, mantenemos una buena salud mental, y seguimos siendo físicamente activos.
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En la búsqueda de un estilo de vida más saludable, muchos se preguntan cómo pueden disfrutar en esta dulce tradición sin comprometer sus principios nutricionales. Aquí te compartimos algunos consejos para disfrutar de huevitos de chocolate saludables este fin de semana santo. Agendar consulta nutricional 5 recomendaciones para disfrutar de
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Aunque la Semana Santa nos recuerda la importancia del pescado en nuestras mesas, los beneficios de su consumo se extienden durante todo el año, ofreciéndonos una fuente rica en nutrientes esenciales para nuestra salud física y mental. Cuida tu salud sin salir de casa ¿Por qué se come pescado en
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¿Al que madruga dios lo ayuda? ¿Por qué será que escuchamos tanto esa frase? ¿Será que es cierto? Para aclarar estas dudas, hemos elaborado un listado con los diferentes beneficios que tiene despertarse temprano para tu salud física y también mental, pero, como sabemos que no es algo que se
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En Isla de Pascua y en la IV región de Coquimbo, el Ministerio de Salud ha confirmado los primeros casos de Dengue en Chile. De acuerdo a Bíobío, hasta el 11 de marzo de 2024, en nuestro país se confirmaron "86 casos de dengue, todos importados y presentando un
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Es fácil caer en la trampa de pasar horas navegando sin rumbo fijo en nuestros celulares. Aunque estos dispositivos nos ofrecen una ventana al mundo, también pueden quitarnos tiempo valioso y afectar negativamente nuestro bienestar. Afortunadamente, existen estrategias efectivas para liberarnos de las cadenas de la pantalla. Aquí te presentamos
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La sopa de pollo es un remedio casero clásico para el resfrío, dolor de estómago y gripe que es apreciada en muchas culturas alrededor del mundo por sus aparentes beneficios para la salud cuando nos sentimos bajo de ánimos. Aunque a primera vista podría parecer solo una tradición pasada de
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El sueño excesivo después de comer está principalmente relacionada con los procesos biológicos que se activan durante la digestión. Cuando comemos, especialmente comidas grandes o ricas en carbohidratos, nuestro cuerpo produce insulina para ayudar a procesar el azúcar en la sangre. La insulina también promueve la liberación de serotonina y
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A pesar de lo que solemos escuchar, el frío no es causante de enfermedades reumáticas, como el dolor de huesos y articulaciones. Aunque muchas personas creen que el clima frío puede provocar estas condiciones, la realidad es que el frío afecta la percepción del dolor en aquellos que ya padecen