diabetes
La diabetes es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero lamentablemente, está rodeada de un sinfín de mitos y conceptos erróneos que a menudo generan confusión y preocupación. Por eso, en este post nos hemos propuesto separar los hechos de la ficción y abordar
diabetes
De acuerdo al documento de Comprendio Diabetes Chile, "en la actualidad, hay 1.513.410 personas con diabetes en Chile y más del 12% de la población adulta padece la enfermedad. Esto significa que Chile tiene la mayor prevalencia de diabetes en América del Sur". En el mismo
diabetes
Cuando se produce el cambio de hora y de estación, y hay una variación en la oferta gastronómica de la época, es importante contar con recomendaciones útiles para mantener un control adecuado de la glicemia. La principal recomendación para las personas con diabetes es mantener una ingesta adecuada de hidratos
La Consulta Médica
Contenido escrito por: Dr. Diego Eduardo Buendia Valdez, especialista en traumatología, ortopedia y cirugía de columna. 👩⚕️¿Eres doctor o especialista en salud? Sé parte de La Consulta Médica de Examedi, donde podrás brindar claridad y consejos médicos confiables para mejorar la vida de cientos de personas. Escríbenos a laconsulta@examedi.
Deporte y vida activa
En este preciso momento, ¿Podrías asegurar que estás bien sentado? Probablemente, la respuesta sea negativa, pero no te sientas mal y siéntate mejor con estas recomendaciones que tenemos para ti. Las 5 lesiones del runner más comunes y cómo prevenirlasTe queremos contar cuáles son las lesiones más comunes del runner
salud
En Chile, 9 de cada 10 personas reconoce desperdiciar alimentos, al menos, dos veces a la semana. Así lo indica un estudio nacional realizado por Maggi en conjunto con Ipsos. Para evitar que esto siga sucediendo en los hogares chilenos, aquí te presentamos 7 consejos prácticos que no solo te
Vegano y vegetariano
¿Cuál es la diferencia entre vegano y vegetariano? Vegano y vegetariano son dos términos que se utilizan para describir elecciones dietéticas que excluyen o limitan el consumo de carne, pero difieren en la medida en que se evitan los productos de origen animal. Aquí te contamos con más detalle la
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Vegano y vegetariano
Una de las preocupaciones más comunes cuando se adopta una dieta vegana es si se está obteniendo suficiente proteína. Afortunadamente, las proteínas veganas están disponibles en una variedad de fuentes y ofrecen numerosos beneficios. A continuación, te contamos en qué alimentos puedes encontrar proteínas veganas, por qué son esenciales y
Vegano y vegetariano
Contenido actualizado: 19 de octubre 2023 Las personas que llevan una dieta vegana o vegetariana reemplazan las proteínas, hierro, calcio, vitaminas y otros nutrientes que se encuentran en alimentos de origen animal por alimentos que no provengan de animales. Muchas veces, es difícil conseguir la misma cantidad de nutrientes en
Salud Mental
En la era digital en la que vivimos, las redes sociales y la salud mental están muy vinculadas. A pesar de que estas plataformas nos mantienen conectados con amigos, nos informan sobre noticias y nos permiten compartir nuestros momentos más especiales, no todo es color de rosa en el mundo
Salud Mental
Más que simples compañeros, las mascotas se han ganado un lugar especial en nuestros corazones y en nuestros hogares. Además de brindar amor y compañía, las mascotas tienen un impacto profundo en nuestro estado de ánimo y aquí te contamos por qué. Conecta con nuestros psicólogos onlineMindfulness: ¿Qué es y